Betöltés...

Miért érezzük úgy, hogy csak akkor vagyunk szerethetők, ha jól teljesítünk? És hogyan segíthet ezen a terápia?

A terapeuta nem mondja meg, mit kellene gondolnunk vagy hogyan kellene élnünk, hanem olyan elfogadó kapcsolatot teremt, amelyben közelebb kerülhetünk saját érzéseinkhez és tapasztalatainkhoz. Carl Rogers személyközpontú megközelítése több mint hetven év után is a pszichoterápia egyik meghatározó irányzata. Garai Nikoletta pszichológus, egyetemi tanársegéd írása.

  • Pulzus

A személyközpontú pszichoterápiás irányzat az 1987-ben 85 éves korában elhunyt Carl Rogers amerikai pszichológus nevéhez fűződik. Eredetileg agrártanulmányokat folytatott, majd a teológia, aztán a történelem, végül a pszichológia felé vette az útját. Tizenkét évet töltött olyan intézetben, ahol hátrányos sorsú gyerekekkel foglalkozott. Abban az időszakban alakította ki a módszerét, amelyet kliensközpontú terápiának nevezett el. A megközelítés középpontjában az egyén szubjektív tapasztalata áll.

Hozzászólások

„A kutyám halála annyira fájt, hogy egy hétig alig ettem, csak a nyakörvét szagolgattam”

Egy házi kedvenc elvesztésekor szó szerint összetörhet a szívünk – derült ki, miután társállatgyász-szakértőkkel beszélgettünk a gyász egészségügyi tüneteiről. Nem meglepő, hogy a halottak napja körüli megemlékezésekben sokszor az egykori állatok is helyet kapnak. De mit tudunk erről a különleges kötődésről és magáról a társállatgyászról, miért tud ennyire fájni a kutya, a macska és a többiek véges léte?