Mitől lesz jobb a párkapcsolatunk? Például a hálától
Persze nem erőltetett udvariaskodásról van szó.
#hála
Minden megvan vagy semmi sincs
Az, hogy jól vagyunk, az utóbbi években szinte egyáltalán nem hangzik el. Pedig jóllétünk nem a körülményektől függ – az alábbi történetek ezt mutatják.
Balsorsunkból főnixmadárként születhetünk újjá
Hálásnak lenni a veszteségeinkért – ha olvasóként pontosan érti, miről van szó, akkor valószínűleg ön is megtapasztalt már néhány csapást, sőt tragédiát. A többieknek reménykeltő lehet, ha tudják: a különféle veszteségekért érzett gyász olyan erő, amely változásra késztet.
Ismeri a három áldást és a köszönőlátogatást? Csak ajánlani tudjuk
Immár bizonyított tény, hogy a hála gyakorlására kifejlesztett feladatok elégedetté tesznek. Nem mindegy azonban, mikor és mennyire vagyunk hálásak.
Tanuljuk meg átélni az élet apró örömeit
A következő ingyenes, online HVG Extra Pszichológia Szalonban boldogságfokozó gyakorlatokat sajátíthatunk el a pozitív pszichológia szakértőjétől.
Dragomán György: Az öröm a létezés megbecsülése
A lét nem evidens, és az öröm sem evidens, tanulni kell, akarni kell, gyakorolni kell.
Jobban ismeri Isten az emberi lélek működését, mint a pszichológusok?
És mit tanulhatnak a tudósok a különféle vallások évezredeken át csiszolt gyakorlataiból? Ilyen és ehhez hasonló kérdéseket feszeget egy amerikai pszichológus nemrég megjelent könyve.
A hála a jelen ünneplése
A legsötétebb időszakokban is találjuk meg a fénypontocskákat.