Ha meg szeretné tartani újévi fogadalmait, szánjon rájuk egy délutánt Indítsa tudatosan az évet! Pálinkás-Panyi Anna pszichológus hat tippje.
Az egészségével játszik, ha a jövő helyett a múltra koncentrál Az újév közeledtével fontos magunkat arra figyelmeztetni, hogy ne a megváltozhatatlan múltba révedjünk.