Betöltés...
Mennyire stresszes a munkája?
Ön a munkahelyi Buddha, akit semmivel nem lehet megingatni, vagy bizony vergődik a hullámokban? Néhány perces tesztünkből azonnal kiderül!
A munka lehet örömforrás, önmegvalósításunk egyik módszere, biztos jövőnk megteremtésének eszköze. Néha azonban ellenünk fordulhat, és ha nem vigyázunk, az a stressz, ami nap mint nap ér minket a munkahelyen, egy idő után akár fizikai betegséget is okozhat.
A tesztet Repka Ágnes HR-szakértő, munkajogi tanácsadó készítette.
Érdeklik további önismereti tesztek? Megjelent az új HVG Extra Pszichológia Teszt különszám! Kapható az újságosoknál, de meg is rendelhető.
A terapeuta nem mondja meg, mit kellene gondolnunk vagy hogyan kellene élnünk, hanem olyan elfogadó kapcsolatot teremt, amelyben közelebb kerülhetünk saját érzéseinkhez és tapasztalatainkhoz. Carl Rogers személyközpontú megközelítése több mint hetven év után is a pszichoterápia egyik meghatározó irányzata. Garai Nikoletta pszichológus, egyetemi tanársegéd írása.
