Tényleg javítja a teljesítményt a céklalé? Itt a tudományos válasz
A céklalé nem varázsital, de úgy tűnik, mégsem véletlenül isszák olyan sokan futó- vagy biciklis versenyek előtt.
A boldogság hajszolása legalább akkora öngól lehet, mint az érzések elfojtása vagy a tépelődés. Ezeket a megoldási stratégiákat az hívja életre, hogy a „negatív” érzelmeket kellemetlennek ítéljük, és igyekszünk mindent elkerülni, ami akár csak távolról is a létezés árnyoldalát idézi.
Bár rossz hangulatban nem jó lenni, és állandóan negatív érzelmek között vergődni kétségtelenül egészségtelen, a szomorúság, a harag, a bűntudat és a félelem azonban a következőket is lehetővé teszi:
