Betöltés...

Kezünkben a kulcs - Asszertivitás: behódolás és agresszió között 

Bolti reklamáció, munkahelyi viták, párkapcsolati konfliktusok? Életünk minden területén döntő, hogyan kommunikálunk. Azaz valójában az a fő kérdés, fejlesztjük-e a személyiségünket. 

  • Pulzus

Egy helyzet – három megoldás. A céghez új osztályvezető kerül. Kezdetben jó fejnek tűnik, de hamar kimutatja a foga fehérjét. Kiderül róla, hogy kérlelhetetlen zsarnok. Az utolsó szuszt is kisajtolja az embereiből, kedvesség nulla, elismerés zéró, csak a számok érdeklik. Nincs magánélet, a cég érdeke mindig, mindenben az első.  

A kissé tartózkodó Anna hamar hozzáidomul az új rendszerhez. Teszi, amit mondanak neki, otthon azonban egyre feszültebb. A gyerekei csínytevéseire egyre ingerültebben reagál, a férje közeledési kísérletei egyre ritkábban érnek nála célt.  

Zoli amolyan igazi alfahím, aki nem hajlandó lenyelni a békát. Beszólogat az új főnöknek, tudatosan ellenszegül az utasításainak, és a legutóbbi értekezleten még egy fenyegetésként értelmezhető gesztust is megengedett magának. Ha ez a két ember egy légtérben van, akkor szikrázik a levegő.  

Dénes nyugodt, kimért. Nem veszi magára az új főnök kirohanásait. Amikor az irreális követelésekkel áll elő, ő kedvesen, de határozottan elmondja, hogy mindebből mi az, ami megvalósítható, és mi az, ami túlmutat a reális lehetőségeken. Lojális a céghez, de nem hagyja, hogy a munkája bekebelezze a magánéletét.  

Hozzászólások

Amikor a béke kedvéért lassan eltűnünk önmagunkból – hol kezdődik az önalávetés egy kapcsolatban?

Messziről nézve a dinamika egyszerűnek tűnik: az egyik fél domináns, parancsolgató, nagyhangú, a másik pedig tojáshéjon lépkedve kering körülötte, lesve minden hangulati rezdülését. Az erősebb diktál, a gyengébb csendesen fejet hajt, a konfliktusok rövidek, ha egyáltalán vannak még, és a viták egyoldalú utasításokban érnek véget. Belülről már sokkal összetettebb a kép. Dajka Emőke pszichológus írása.