Betöltés...

6 kérdés, és kiderül, szexfüggő-e

Ha esetleg azzal nyugtatná magát, hogy csak szenvedélyesebb típus, mint mások.

  • Pulzus

1. Már nem is tudja pontosan, hány szexuális partnere volt?

2. Használja a szexet eszköznek arra, hogy elmeneküljön a problémái elől?

3. Szokott-e olyan erős szexuális vágyat érezni, hogy képtelen kontrollálni?

4. Tett-e már magának ígéreteket a szexuális viselkedésével kapcsolatban, amiket aztán nem tudott betartani?

5. Veszélyeztette-e valaha anyagi biztonságát vagy társadalmi pozícióját a szexuális partnere miatt?

6. Jellemző-e, hogy azért nem tud élete más területeire koncentrálni, mert gondolatai a szex körül forognak?

Elveszíti uralmát függőségének tárgya felett
Shutterstock

Ha a fenti kérdések közül bármelyikre igen választ adott, érdemes elgondolkodnia azon, hogy szexualitását talán a kényszer irányítja.

Míg az egészséges szexualitás a testi együttlét kellemes és jótékony hatásáról szól, addig a függő esetében olyan kényszerű, mániákus és kezelhetetlen szexuális nyomásról van szó, ami a nap 24 órájában meghatározza az életét.

Mint más függőségeknél, a függő itt is elveszíti uralmát függőségének tárgya felett: minden cselekedete és gondolata a szex – pontosabban az addikció tárgya – körül forog, és mindent elkövet a mielőbbi kielégülés érdekében.

Erről a fajta függőségről itt tudhat meg többet, és itt kaphat segítséget is.

Hasonló cikkeket a HVG Extra Pszichológia legfrissebb számában talál, mely az időhöz: múltunkhoz, jelenünkhöz és jövőnkhöz való viszonyunkkal foglalkozik. Keresse az újságárusoknál vagy fizessen elő most! Ha most fizet elő, megajándékozzuk a Mindfulness-kalauz című könyvvel. Aktuális lapszámunkat külön is megrendelheti.

Hozzászólások
A HVG Extra Pszichológia negyedévente megjelenő női magazin - tematikus lapszámaiban olyan érdekes és informatív témákkal foglalkozik, amelyek nap mint nap felbukkannak életünkben. A magas színvonalú, szórakoztató magazin igényes tartalmával legalapvetőbb élethelyzeteink nehézségeire kínál megoldási alternatívákat.

Nem alszik, ezért mindent bevetne? – ezt kell tudni a melatoninról, az altatókról és az alvást segítő gyógynövényekről

Van az a szint az álmatlanságban, amikor az ember már nem válogat. Ilyenkor kerülnek elő olyan alvássegítők, mint a melatonin, a macskagyökér, a citromfű tea, a régi altató, a szorongásra felírt gyógyszer vagy egy pohár szeszesital. Csakhogy az alvássegítő szerek között nagy különbségek vannak, és ami külön-külön ártalmatlannak tűnik, együtt már kockázatos lehet. Dr. Horváth Ádám szakgyógyszerésszel beszéltük át, mikor jöhetnek szóba a gyógynövények vagy a melatonin, és miért kell különösen óvatosnak lenni a nyugtatókal és altatókkal.