Betöltés...

Ön is áldozat a párkapcsolatában? Ez lehet a nyitja

Egy holland kutatás egy bizonyos szempont alapján vizsgált.

  • Pulzus

Az alacsony önértékelésű emberek sebezhetőbbek és kiszolgáltatottabbak a párkapcsolatukban.

Ez lemondásokra és áldozathozatalra ösztönzi őket – állítja Francesca Righetti, az Amszterdami Egyetem pszichológusa.

Ha mindez nem lenne elég, az áldozathozatalokat később rendre meg is bánják, ami rosszkedvet, szorongást, depressziót hoz magával.

Righetti 130 pár közreműködésével tanulmányozta mélyrehatóan, milyen folyamatokat indít el, ha a pár egyik tagjának alacsony az önértékelése.

A Social Psychological and Personality Science nevű lapban nemrég publikált kutatás egy évet ölelt fel, és zömében még házasság és gyermekvállalás előtt álló holland párok vettek benne részt.

A megfigyelések arról árulkodtak, hogy az alacsony önértékelésű partnerek, bár mennyiségileg nem hoznak több áldozatot a kapcsolatért, ám gyakrabban bánják meg tettüket, mint az egészséges önértékeléssel rendelkezők.

Jellemzően alábecsülik partnerük szerelmét és támogatását, kevésbé veszik észre a pozitív visszajelzéseket, és nem érzik, hogy a kapcsolatért hozott áldozataikat kellőképpen méltányolná párjuk.

Mindez csorbítja az élettel való elégedettségérzésüket, és negatívan befolyásolja kedvüket.

Hasonló cikkeket a legújabb HVG Extra Pszichológia magazinban találhat, amelyben a külső-belső szabadsággal foglalkozunk.

Fizessen elő a magazinra, most sokféle kedvezmény várja.

 


Hozzászólások
A HVG Extra Pszichológia negyedévente megjelenő női magazin - tematikus lapszámaiban olyan érdekes és informatív témákkal foglalkozik, amelyek nap mint nap felbukkannak életünkben. A magas színvonalú, szórakoztató magazin igényes tartalmával legalapvetőbb élethelyzeteink nehézségeire kínál megoldási alternatívákat.

Túlvállalás, rágódás, önvád: miért sérülékenyebb a női mentális jóllét?

A mentális egészség nem egyszerűen azt jelenti, hogy nem vagyunk depressziósak, nem szorongunk, és valahogy működtetjük a mindennapokat. A jólléthez önismeret, célok, bizalmi kapcsolatok, határhúzás, és az is kell, hogy ne tekintsük gyengeségnek a segítségkérést. Nagy Henriett pszichológus írása azt mutatja meg, milyen kockázatok terhelhetik különösen a nők mentális egészségét, miért fáraszthatja ki őket a túlvállalás, a rágódás és az önvád, és hogyan válhat erőforrássá a kapcsolódás. Nagy Henriett pszichológus, egyetemi docens írása.