Stresszel? Madárcsicsergés lehet a gyógyír

A skót orvosok tavaly ősz óta kivételes helyzetbe kerültek: krónikus és mentális betegségekre immár nemcsak a szokásos gyógyszereket írhatják fel, hanem segítségül hívhatják a természet gyógyító erejét is.

A Shetland-szigeteken bevezetett intézkedés értelmében például stresszre, szívbetegségre, diabéteszre orvosi javaslatként írhatnak elő tengerparti sétát, kirándulást, madárcsicsergés-hallgatást.

A The Guardian online-on közzétett hír szerint a páciensek részletes írásos programjavaslatokat kapnak, amelyek valamilyen formában érintik a környék természeti látnivalóit, jellegzetességeit, és elősegítik az ellazult, relaxált állapot kiváltását.

A környék adottságai fantasztikusak, itt volt az ideje, hogy egészségügyi szempontból is felismerjék a természet jótékony hatását, és alapozzanak rá – így vélik a hírt örömmel fogadók.

Az újítók remélik, hogy a kezdeményezés másokat is ösztönözni fog hasonló intézkedések bevezetésére, hiszen a természet gyógyító erejét számos kutatás alátámasztotta már.

Hasonló cikkeket a legújabb HVG Extra Pszichológia magazinban találhat, amelyben örökölt sorsunkkal, a transzgenerációs hatással foglalkozunk.

Fizessen elő a magazinra, most sokféle kedvezmény várja.