Betöltés...

Hogyan ismerjük fel a problémás főnököt? 5 tipp

Amikor új munkahelyre kerülünk, érdemes nyitva tartani a szemünket.

  • Pulzus

1. Ne tévesszen meg bennünket a sima modor, a nagy szavak. Kizárólag azt figyeljük meg, hogyan viselkedik a különböző helyzetekben.

2. Hangulatingadozás-barométer. A gyakori és nagy ingadozások, különösképpen az indokolatlan hangulatváltozások neurotikus hajlamra utalnak. Az ilyen vezetővel nem mindig könnyű együtt dolgozni.

3. Személyiségünk rejtett oldala legtöbbször csak szélsőséges helyzetekben válik láthatóvá. Hogyan reagál vezetőnk a stresszre, a konfliktusokra? Megőrzi-e nyugalmát, képes-e a sérelmeken felülemelkedni?

4. Fontos jelzés, lehet-e a vezetőnkkel őszintén kommunikálni, esetleg neki nem tetsző visszajelzést adni, anélkül, hogy retorzió érne bennünket. A problémás emberek nehezen kezelnek bármilyen negatív visszajelzést.

5. Frissítsük az életrajzunkat. Ha a főnökünk megalázó helyzetbe hozza bármelyik kollégánkat, nagy a valószínűsége, hogy hamarosan ránk is sor kerül.

Léder László pszichológus, tréner

Hasonló cikkeket a legújabb HVG Extra Pszichológia magazinban, melyben életkedvvel, rezilienciával foglalkozunk. Keresse az újságosoknál vagy rendelje meg!

Nézze meg előfizetési ajánlatainkat, amelyekben HVG Könyvet kap a HVG Extra Pszichológia magazin mellé.




 

Hozzászólások
A HVG Extra Pszichológia negyedévente megjelenő női magazin - tematikus lapszámaiban olyan érdekes és informatív témákkal foglalkozik, amelyek nap mint nap felbukkannak életünkben. A magas színvonalú, szórakoztató magazin igényes tartalmával legalapvetőbb élethelyzeteink nehézségeire kínál megoldási alternatívákat.

A brokkoli, a chili és a kávé közös titka, ami részben felülírja, amit az egészséges étkezésről gondolunk

A hormézisről többnyire a böjt, a szauna, a hidegterhelés vagy az edzés kapcsán beszélünk, pedig a jól adagolt jó stressz a tányérunkon is érvényesülhet. A brokkoliban, a chiliben, a kávéban, a teában, a bogyós gyümölcsökben vagy az olívaolajban található növényi vegyületek nem egyszerűen tápanyagok: kis mennyiségben olyan jelzéseket adhatnak a szervezetnek, amelyek alkalmazkodásra késztetik a sejteket.