Az ellenség máshol van - Munkahelyi testi-lelki egyensúly

Péter, a 29 éves páciensem az egyik ülésünkön elmesélte, nagy bizonytalanságot és stresszt okoz benne, hogy egyik munkatársának, akit szeretett, váratlanul felmondtak. Bár utólag össze tudta rakni a jeleket, mégis tisztességtelennek élte meg a helyzetet, ami miatt elvesztette a bizalmát a vezetőjével szemben. Korábban szerette a munkáját, bár a tempó, amit elvárnak tőle, óriási. Most mégis úgy érezte, már nem tud lelkesen és teljes erőbedobással dolgozni. Rettenetesen frusztrálta, hogy erről az egész helyzetről nem tudott érdemben beszélni a felettesével, mivel folyton hárításba ütközött, ez pedig annak ellenére okozott benne félelmet – hogy ő is a kollégája sorsára juthat –, hogy úgy tudta, az ő munkájával elégedettek a cégnél. Ebben a történetben nemcsak a titkolózás, a terelés okozta bizalomvesztés növelte a stresszt, hanem az is, hogy a vezető mindent feláldozott a hatékonyság, a termelékenység oltárán.