Betöltés...

A változás alapélménye - Hogyan Születtünk?

Amikor változás történik az életünkben, sokféleképpen reagálhatunk. Legtöbbször nem is sejtjük, hogy reakciónkat többek között meghatározhatja születésünk milyensége.

  • Pulzus

Még egészen fiatalok voltunk, házasságkötés előtt, egyetem után, amikor eltöprengtem Vera barátnőm sorsán. Hogy csinálja ilyen jól az éle­tét? Nekem olyan sokszor hiába vannak vágya­im, elhatározásaim, a legtöbbször nem arra fordul az életem. Bezzeg Verának… Bár sosem voltunk Bezzeg család, vele kapcsolatban bi­zony megfelhőzött néha az irigység. Mintha minden éppen időben érkezne el hozzá, csak fel kell ülnie a hullámra, és viszi tovább. És pont arra megy a hullám, amerre ő is menni szeretett volna.

Amikor ez szöget ütött a fejembe, eszembe ju­tottak más kollégáim, ismerőseim, akiknek szin­tén nem volt ilyen képességük. Évek hosszú sora múlt el, sokszor foglalkoztatott ez a kérdés. Pszi­chológusként tanultam különféle elméleteket, és a terápiás munkám során szereztem sok-sok ta­pasztalatot az emberi fejlődés nehézségeiről, vi­szonyunkról a változáshoz. De mindig foglalkoz­tatott az a kérdés, hogy a családi mintázatokon kívül még milyen tényezők hatnak. Mert ha csak azok, akkor nem lehetne ekkora különbség a test­vérek között.

Hozzászólások

A legtöbben rossz számot figyelünk – ezért nem a testsúly alapján érdemes megítélni az egészségünket

Sokunk hangulatát még mindig egyetlen szám határozza meg: amit reggel a mérlegen látunk. Ha kevesebb, elégedettek vagyunk, ha több, csalódottak. Pedig a longevitykutatások egyre inkább azt mutatják, hogy nem a testsúly, hanem a testösszetétel az igazán fontos. Két ember lehet ugyanannyi kiló, mégis teljesen eltérő egészségi kockázatokkal, anyagcserével és várható életkilátásokkal. A kérdés nem az, hogy mennyit mutat a mérleg, hanem az, hogy mennyi izmot és milyen zsírszövetet halmozunk fel az évek során. Győző-Molnár Anna táplálkozástudományi szakember írása.