Betöltés...

Igaz, hogy a kutyatartás javítja az egészséget és meghosszabbítja az életet?

Egyre több kutatás vizsgálja, milyen hatással van a kutyatartás a szív- és érrendszerre, a mentális jóllétre és a várható élettartamra. Az eredmények meggyőzőek, de korántsem olyan egyértelműek, mint elsőre gondolnánk.

Az elmúlt évtizedekben számos kutatás jutott arra az eredményre, hogy a kisállattartás összefüggésbe hozható a jobb egészségi állapottal és akár a hosszabb élettel is, különösen ha kutyája van az embernek. A kérdés azonban nem olyan egyszerű, mint amilyen kézenfekvőnek tűnik.

Gyerekkorában Dhruv Kazi megszállottan rajongott a kutyákért, mégis csak a negyvenes éveiben lett saját állata. Amikor 2019-ben Bostonba költözött, hogy egy intenzív kardiológiai osztály vezetőjeként dolgozzon, nem sokkal később berobbant a Covid-járvány. Az egyedül élő orvos számára ez az időszak rendkívüli izolációval járt, amiben a fordulópontot egy vizslakölyök, Rumi érkezése hozta el. Kazi többet kezdett kimozdulni, kapcsolatba került a környékbeliekkel, és – saját szavaival – visszakapta azt a „pozitív energiát és játékosságot”, amely korábban hiányzott az életéből.

Hozzászólások

A brokkoli, a chili és a kávé közös titka, ami részben felülírja, amit az egészséges étkezésről gondolunk

A hormézisről többnyire a böjt, a szauna, a hidegterhelés vagy az edzés kapcsán beszélünk, pedig a jól adagolt jó stressz a tányérunkon is érvényesülhet. A brokkoliban, a chiliben, a kávéban, a teában, a bogyós gyümölcsökben vagy az olívaolajban található növényi vegyületek nem egyszerűen tápanyagok: kis mennyiségben olyan jelzéseket adhatnak a szervezetnek, amelyek alkalmazkodásra késztetik a sejteket.