Körülményeink ritkán irányíthatók, belső világunk és hozzáállásunk azonban rajtunk múlik
A perspektívaváltás pszichológiai háttere az átkeretezés jelenségében rejlik, amelynek során új jelentést tulajdonítunk a körülöttünk lévő eseményeknek.
#pszichológia
Hogyan találjon párt az okos és erős nő?
Sok okos és erős nő szembesül a problémával, hogy nehéz társat találnia. Nőnap alkalmából megnéztük, mi lehet ennek a háttere, és mi segíthet.
Azt hiszi, hogy nem használja a kezét beszéd közben? Valószínűleg téved
A gesztikulálás segíti a gondolkodást – írja könyvében a téma amerikai szakértője.
Négy ártalmas dolog a családban, ami akár betegséget is okozhat
Családunk körében – jó esetben – könnyebben vállaljuk érzéseinket, szabadabban lehetünk önmagunk, mert bízunk szeretteink elfogadásában és együttérzésében. Sokszor azonban nem alakul ki ez a fajta harmónia.
Azt már tudjuk, hogy milyen az elég jó szülő, de milyen az elég jó párkapcsolat?
Külső és belső, magas és alacsony elvárások hatnak arra, hogy milyennek látjuk a párunkat, és a vele megélt kapcsolatot. A nagy Ő kergetése helyett érdemes az elég jó Ő-re figyelnünk, aki sokkal gyorsabban felbukkanhat a színen.
Mikor a legnagyobb az öngyilkosság kockázata?
Évszakonként, naponként, óránként próbálta felmérni a baljós időszakokat egy kutatópáros.
8 asszertív tipp, hogy ne lőcsöljenek ránk mindent a munkahelyen
A stressz életünk elkerülhetetlen velejárója, de ha folytonos nyomás alatt élünk, előbb-utóbb testi és lelki harmóniánk nagy kárt szenved. Vannak azonban olyan technikák, amelyek a szenvedés helyett az önérvényesítés képességének megszerzésével kecsegtetnek.
Sokféle együttélési forma létezik: nem feltétlen családban vagy párkapcsolatban
Vannak egyedülállók, vannak a szülőkkel élő felnőtt „gyerekek”, de nagynénik vagy nagybácsik is, akik úgy részei a családi rendszernek, hogy saját társuk vagy gyerekük nincsen. És jócskán vannak olyanok is, akiket szingliként definiálunk, holott társas kapcsolatban élnek, csakhogy társuknak nem embert, hanem például kutyát vagy macskát választanak.
Lehet, hogy most örülni fog, hogy nem kapott még Nobel-díjat
Egy amerikai egészségközgaszdász régóta sejtett felfedezést tett.
Ők azok, akiknek nem igazán van szükségük kapcsolatokra
Mindnyájan ismerünk olyan zárkózottan, izoláltan élő embereket, akiknek úgy tűnik, sokkal jobb egyedül, ráadásul párkapcsolat nélkül. Mi lehet annak a hátterében, hogy így élnek? Vajon jól érzik magukat a bőrükben? Kell-e nekik segítenünk?
Vége a munkának, vége a házasságnak?
A helyzet szerencsére nem ennyire vészes, de főképp a fejlett országokban már majdnem tudományos neve is van a jelenségnek: grey divorce revolution, azaz válási forradalom ősz fejjel.
Genetika vagy környezet? Az ikrek nem véletlenül izgalmasak a tudomány számára
Az egypetéjű ikrek rejtélyes kötődése mindig is érdekelte az embereket. A születésük után különválasztott testvérek szomorú történetéből a kutatók is sok mindent megtudhattak az öröklődés és a környezet hatásairól.
Ön is kamu munkát végez? Nincs egyedül
Eltérés mutatkozik a szektorok között, hogy hol mennyien érzik magukat feleslegesnek.
Karikó, Krausz, Oprah, Phelps: mi a közös bennük?
Karizmatikus emberek állhatnak egy Nobel-díjas tudós mögött éppen úgy, mint azok mögött, akik ráébredtek, hogy az életben lehetséges megtalálni az egyensúlyt.
Így ápolhatjuk tudatosan az egyik legértékesebb emberi kapcsolatunkat
A barátságok lelki egészségünk megőrzése szempontjából is jelentősek. Sokan mégis elhanyagolják őket, pláne ha saját családjuk születik.
Tisza Kata: Ahol magunkkal tartunk, addig tudunk eljutni egy másik emberrel is
És ahol az a másik ember tart önmagával, addig képes eljutni a velünk meglévő kapcsolatában is.
Mennyire természetes dolog a szülés?
Sok mindent befolyásol, hogyan tekint rá a kismama.
Ők azok, akik nemcsak cukik, de a mentális egészségünket is védik
Az állattartás költségekkel, feladatokkal és kötöttségekkel jár, mégis egyre többen tartanak kutyát, macskát, hörcsögöt, nyuszit, halat vagy éppen papagájt. Nem véletlen, hiszen számos kutatás bizonyította, hogy a társállatok pozitív hatással vannak ránk. Nézzük, hogyan.
Eddig azt hittük, csak rossz lehet, ha a másik az exére gondol
A régi szerelem emléke jót is tehet az új kapcsolatnak.