Betöltés...

Az állandó nassolási késztetést is csökkenthetik az elhízás elleni gyógyszerek

Egy új kutatás szerint az elhízás kezelésére használt GLP-1 gyógyszerek nemcsak a fogyást segíthetik, hanem az étellel kapcsolatos állandó, tolakodó gondolatokat is csökkenthetik.

Fontos naponta egy kis időt szánni arra, hogy kitaláljuk, mit fogunk enni és mit kell ahhoz vásárolnunk. De ha már reggel azon gondolkodunk, hogy mit fogunk vacsorázni vagy egész napos küzdelmet vívunk magunkkal, hogy ne együnk egy kis fagyit, vagy még egy uzsonnát, akkor valószínűleg ismerjük az úgynevezett ételzajt.

Hozzászólások

Ha az anyósával van baja, előbb-utóbb a párjával is lehet

Egy beszólás az anyóstól, egy vasárnapi ebéd körüli sértődés vagy egy vita arról, kinél töltsük a karácsonyt elsőre apróságnak tűnhet. Pedig a párunk szüleivel kialakuló viszony sokkal többet árul el a kapcsolatunk működéséről, mint gondolnánk. Az igazi feszültség gyakran ott kezdődik, amikor nem világos, hol ér véget a származási család befolyása, és hol kezdődik a pár közös élete. Orvos-Tóth Noémi pszichológus azt mutatja meg, miért válhat az anyós–após konfliktus könnyen párkapcsolati konfliktussá is.