Betöltés...

BrandChannel - HVG Extra Pszichológia

Ez a 4 dolog jellemzi a kiegyensúlyozott családokat

Egyszerűbb és nehezebb, mint gondolná.

  • Pulzus

Amerikai családterapeuták vizsgálták meg, mi tekinthető tipikusnak azokban a családokban, ahol a tagok jól érzik magukat. Szerencsések azok a szülők, akik zsigerből meg tudják teremteni ezt a miliőt, de a szakemberek azzal biztatnak, hogy ha sikerül őszintén átlátnunk saját családunk problémás pontjait, kellő empátiával, odafigyeléssel és elhatározással akkor is sikereket érhetünk el, ha esetleg romboló mintákat hoztunk hazulról. Ha máshogy nem, családterápia segítségével.

Nézzük a harmonikus család 4 ismérvét!

1. A családtagok rá tudnak hangolódni egymásra.

2. Támogatják az érzelmeket.

3. A kapcsolatot helyreállítják a konfliktusok után.

4. Többet biztatnak, mint kritizálnak.

Hasonló cikkeket a legújabb HVG Extra Pszichológia magazinban találhat, amelyben a külső-belső szabadsággal foglalkozunk.

Fizessen elő a magazinra, most sokféle kedvezmény várja.

 



Az oldalon elhelyezett tartalom a HVG Extra Pszichológia közreműködésével jött létre, amelynek előállításában és szerkesztésében a hvg.hu szerkesztősége nem vett részt.
Hozzászólások
A HVG Extra Pszichológia negyedévente megjelenő női magazin - tematikus lapszámaiban olyan érdekes és informatív témákkal foglalkozik, amelyek nap mint nap felbukkannak életünkben. A magas színvonalú, szórakoztató magazin igényes tartalmával legalapvetőbb élethelyzeteink nehézségeire kínál megoldási alternatívákat.

Ízületkímélő, mégis hatékony: ezért lehet a biciklizés az egészséges öregedés egyik eszköze

A hosszú és egészséges élet titkát kutató longevity-szemlélet egyik legfontosabb tanulsága, hogy nem feltétlenül a legújabb csodaszerek, étrendkiegészítők vagy drága egészségügyi beavatkozások jelentik a legnagyobb előnyt. A tudományos kutatások rendre ugyanarra a következtetésre jutnak: a rendszeres mozgás továbbra is az egyik legerősebb eszköz az egészséges öregedés támogatásában. Ezen belül pedig a kerékpározás különösen érdekes helyet foglal el. De vajon tényleg kortalan sport-e a biciklizés? Lehet-e belőle az egészséges öregedés, vagyis a longevity egyik eszköze? És hol van az a határ, amikor a lelkesedés már többet árt, mint használ?

Nedjalkov Beáta