A jelenlegi helyzetben – amikor nem utazhatunk messze, és vehetünk részt nagyobb eseményeken, azaz életterünk beszűkül – jobban kell figyelnünk arra, hogy nőhet a függőségi kockázatot hordozó tevékenységeink gyakorisága.
A kisebbik rossz elve érvényesül ilyenkor egy ideig: az ingerbombázáshoz szokott ember késztetést érez, hogy önmagát ingerelje vagy jutalmazza.
Eszközeink limitáltak, a könnyű választást pedig sok esetben a nassolás, az alkohol, a videójátékok vagy a pornóoldalak jelentik. Ez rövid távon talán elfogadhatónak tűnhet, de hosszabb távon súlyos következményei lehetnek.
Ám nem ez az egyedüli forgatókönyv. Az ingerszegényebb környezet azzal is jár, hogy az idő újra emberivé szelídül, kiegyensúlyozottabbá válhatunk, és elindulhatunk az önmagunkhoz visszatalálás útján.
Mi kell ahhoz, hogy ez a szokatlan helyzet és a bizonytalanság ne az ártalmas viselkedések irányába lökjön minket?
Ebben a nem könnyű feladatban segít Dr. Kapitány-Fövény Máté klinikai szakpszichológus, akivel Szörnyi Krisztina a HVG Extra Pszichológia magazin főszerkesztője beszélget.
Időpont: 2020. július 29., 17:30 óra
Az élő online beszélgetést zárt Facebook-csoportban lehet követni, amelynek során kérdéseket lehet feltenni a szakembernek.
Az esemény ingyenes, de regisztrációhoz kötött, amelyet itt tehet meg.
Az esemény Facebook oldala itt található.
Dr. Kapitány-Fövény Máté klinikai szakpszichológus, adjunktus. Több mint tíz éve foglalkozik szenvedélybetegekkel, mind a terápiás ellátás, mind az addiktológiai kutatás területén. Hazai és külföldi egyetemeken tart addiktológiai témájú kurzusokat. A ‘VoltEgySzer‘ fiataloknak és szülőknek szóló újszerű, játékalapú prevenciós program és applikáció létrehozását vezette.
A témában megjelent könyvei: Ezerarcú függőség – Felismerés és felépülés, HVG Könyvek, 2019.,
Függőben – Az alkoholizmus lélektana - A terapeuta esetei sorozat, HVG Könyvek, 2018.
Fizessen elő a magazinra, most sokféle kedvezmény várja.
Az oldalon elhelyezett tartalom a HVG Extra Pszichológia közreműködésével jött létre, amelynek előállításában és szerkesztésében a hvg.hu szerkesztősége nem vett részt.
