Árulkodó, ha sok barátunk van, vagy ha néhány jó

Régóta tudjuk, hogy a társas kapcsolódás nemcsak nehéz időkben tesz jót nekünk, hanem általánosan fontos szerepet játszik az egészségünk és az életkilátásaink szempontjából.

A New York állambeli Rochesteri Egyetem kutatói harminc éven át zajló vizsgálatuk eredményeit adták közre a témában a Psychology and Aging hasábjain.

A nagyszabású kutatás szerint húszévesen a társas interakcióink mennyisége, harmincévesen pedig a minősége az, ami szoros összefüggésbe hozható azzal, mennyire élünk kiegyensúlyozott, boldog életet a továbbiakban.

Míg fiatal felnőttként megedződünk a sokféle ember és vélemény hatására, egy évtizeddel idősebben már nem a különféle impulzusok, hanem a mély emberi viszonyok válnak jóslóivá későbbi boldogságunknak.

A kutatás további érdekessége, hogy úttörőként naplótechnikával gyűjtötték az adatokat a vizsgálatba bevont több mint kétszáz személytől.

Hasonló cikkeket a legújabb HVG Extra Pszichológia magazinban találhat, amelyben örökölt sorsunkkal, a transzgenerációs hatással foglalkozunk.

Fizessen elő a magazinra, most sokféle kedvezmény várja.