Betöltés...

Game over helyett next level - Csalási ciklusok

A családi élet olyan, mint egy számítógépes játék. Életszaka­szokra tagolódik, és minden szakaszban az a feladatunk, hogy megszerezzük azokat a készségeket, amelyekre a következő szakaszban szükségünk lesz. Ha nem szerezzük meg, akkor a játék visszadob egy szinttel korábbra. Ha végigmentünk az összes szinten, felvillan a képernyőn az elismerő jutalom: „küldetés teljesítve”.

  • Pulzus

Fiatal voltam és naiv. Azt hittem, a küzdelmek csak az esküvőig tartanak, utána jön a házasság mindig rózsaszín, mindig magas érzelmi töltött­ségű, kölcsönösségben, beteljesülésben, jutalma­zó visszacsatolásokban gazdag élvezete. Hiszen a mesékben is így van. Három oldalon keresztül küzdenek a hősök sárkányokkal, boszorkányokkal meg gonosz varázslókkal, aztán végre egymáséi lesznek, majd „boldogan élnek, amíg meg nem halnak”. (Ezután már nincs miről beszámolni, a boldogság előre programozott).

Aztán egy gyanútlan csütörtök délutánon be­ütött a krach. Dóri, a feleségem a kanapén ült, és látványosan elmerült egy könyv olvasásában.

Hozzászólások

A brokkoli, a chili és a kávé közös titka, ami részben felülírja, amit az egészséges étkezésről gondolunk

A hormézisről többnyire a böjt, a szauna, a hidegterhelés vagy az edzés kapcsán beszélünk, pedig a jól adagolt jó stressz a tányérunkon is érvényesülhet. A brokkoliban, a chiliben, a kávéban, a teában, a bogyós gyümölcsökben vagy az olívaolajban található növényi vegyületek nem egyszerűen tápanyagok: kis mennyiségben olyan jelzéseket adhatnak a szervezetnek, amelyek alkalmazkodásra késztetik a sejteket.

Soltész Krisztina