Betöltés...
Akik átéltek tragédiákat, gyakran arról számolnak be, hogy a feldolgozás után erősebbekké, az életet értékesebbnek látó személyekké váltak. Hogyan lehetséges ez, mi történik a feldolgozás során?
A traumában megélt érzelmi élmény összetettségét és a benne rejlő lehetőségeket jól tükrözi a „krízis” kínai írásjele, amelyben két fogalom van jelen egyszerre: az „esély” és a „veszély”. Pszichológiai kutatások igazolják, hogy az átélt trauma egyaránt magában hordoz kockázati és védelmi elemeket, amelyek képesek meghatározni és befolyásolni a trauma hosszú távú kimenetelét.
Súlyos trauma átélése után számos ember teljesen összeomlik, sokan arról számolnak be, hogy képtelenek szorongás és más negatív érzelmek nélkül folytatni az életüket, míg vannak olyanok is, akik erősebbekké, ellenállóbbakká válnak a traumatikus élmény hatására.
Akár akaratlanul is gátjai lehetünk annak, hogy gyerekünk egyszer bátran a saját útjára lépjen. Milyen érzések jöhetnek fel a felnőtté válás időszakában, és hogyan befolyásolják, amit teszünk? És miért olyan erősek ezek az érzések? Orosz Katalin klinikai szakpszichológus, transzperszonális terapeuta írása.
