Betöltés...
Harminc év alatt megduplázódott azok száma, akik súlyosabb mentális állapotoktól szenvednek – derül ki egy új, globális kutatásból. Ráadásul fájóan sokan nem kapják meg a minimális kezeléseket sem. De melyek a leggyakoribb mentális problémák, és kik képezik a legérintettebb rétegeket?
Megtörtént az, amitől az utóbbi években sok szakember tartott: a pszichés egészségi problémák beérték a szív- és érrendszeri, a daganatos és a mozgásszervi megbetegedések előfordulási gyakoriságát. Mintegy 1,2 milliárdnyi emberről derült ki, hogy a mindennapjaikat mentális gondok közepette kell intézniük, esetenként túlélniük – olvasható a tekintélyes The Lancet brit orvosi szaklap május végén megjelent cikkében. Tehát hozzávetőlegesen minden hetedik ember érintett, csecsemőket és aggastyánokat is beleértve – ráadásul a valóságban ennél jóval többen lehetnek.
A csuklónk egészsége nem csak azért fontos, hogy fájdalom nélkül gépeljünk, emeljünk vagy bevásárlószatyrot cipeljünk. A kéz szorítóereje az általános izomerő és egészségi állapot egyik egyszerűen mérhető jelzője is lehet, amelyet kutatások a későbbi szív-érrendszeri kockázattal és az életkilátásokkal is összefüggésbe hoztak. Gyógytornász segítségével mutatjuk meg, hogyan őrizhető meg a csukló mozgékonysága és ereje.
