Betöltés...

BrandChannel - HVG Extra Pszichológia

A nevetés boldogít, vagy azért nevetünk, mert boldogok vagyunk?

Az arckifejezés és az érzelmek közötti kapcsolat nem mindig olyan egyszerű, mint amilyennek látszik.

  • Pulzus

Az amerikai Tennesseei Egyetem munkatársai nem kisebb feladatra vállalkoztak, mint hogy átnézték az utóbbi ötven év tudományos anyagát, amelyben az arckifejezés és az érzelmek közötti összefüggést vizsgálták.

A kutatókat évtizedek óta megosztja a kérdés, hogy az arckifejezésünk kiválthat-e belőlünk specifikus érzelmet, például boldogabbak leszünk-e, ha mosolyra húzzuk a szánkat, vagy mérgesebbek, ha csúnyán nézünk.

138 kutatás több mint 11 ezer résztvevőjének kísérleti eredményeit végigfésülve arra jutottak, hogy az egymásnak olykor ellentmondó beszámolók eredője mégiscsak abba az irányba mutat, hogy arckifejezésünk kis mértékben, de valóban hatással van érzelmi állapotunkra.

Boldogabbak leszünk a mosolygástól, szomorúbbak a bánatos arckifejezéstől, és dühösebbek a morcos ábrázatunktól.

A Psychological Bulletin hasábjain nemrégiben közzétett tanulmány fontos mérföldkő a test és az elme kölcsönhatása körüli vizsgálódásban.

Fizessen elő a HVG Extra Pszichológia magazinra, most sokféle kedvezmény várja.

 


 

 

Az oldalon elhelyezett tartalom a HVG Extra Pszichológia közreműködésével jött létre, amelynek előállításában és szerkesztésében a hvg.hu szerkesztősége nem vett részt.
Hozzászólások
A HVG Extra Pszichológia negyedévente megjelenő női magazin - tematikus lapszámaiban olyan érdekes és informatív témákkal foglalkozik, amelyek nap mint nap felbukkannak életünkben. A magas színvonalú, szórakoztató magazin igényes tartalmával legalapvetőbb élethelyzeteink nehézségeire kínál megoldási alternatívákat.

A legtöbben rossz számot figyelünk – ezért nem a testsúly alapján érdemes megítélni az egészségünket

Sokunk hangulatát még mindig egyetlen szám határozza meg: amit reggel a mérlegen látunk. Ha kevesebb, elégedettek vagyunk, ha több, csalódottak. Pedig a longevitykutatások egyre inkább azt mutatják, hogy nem a testsúly, hanem a testösszetétel az igazán fontos. Két ember lehet ugyanannyi kiló, mégis teljesen eltérő egészségi kockázatokkal, anyagcserével és várható életkilátásokkal. A kérdés nem az, hogy mennyit mutat a mérleg, hanem az, hogy mennyi izmot és milyen zsírszövetet halmozunk fel az évek során. Győző-Molnár Anna táplálkozástudományi szakember írása.

Győző-Molnár Anna