Így készít fel mágikusan a népmese a felnőttkorra
A mesében a személyiségfejlődés különböző állomásai jelennek meg, ezt mutatják a legkisebb királyfiról szóló mesék is. Kádár Annamária mesepszichológus írása.
Férfiérzelmek a boncasztalon
Esendőségük vállalásával inkább az erejüket mutathatnák meg a férfiak, de a sztereotip társadalmi elvárások miatt ezt még mindig kevesen merik megengedni maguknak – hangzott el a HVG Extra Pszichológia által szervezett kerekasztal beszélgetésen. Singer Magdolna Érző férfiak című kötete kapcsán szó esett véget nem érő gyaloglásokról, gyermeküktől elzárt apukákról és elrejtett férfikönnyekről is.
A meditáció bizonyítottan közelebb visz a világbékéhez
Vele ugyanis csökkenthető az előítélet.
Ádám Judit újszülöttfotós: „Ebbe tudom beletenni a szívemet-lelkemet”
Három lánya van, évekig őket fényképezte, így tanulta meg a babafotózás csínját-bínját. Közben rájött: ez az élete.
Gyilkos iroda: hogyan kezeljük a mérgező kollégákat?
Mindent jobban tudó munkatársak, hátunk mögötti sugdolózás vagy szemtől szembe kapott támadások, leszavazott ötletek minden értekezleten. Sajnos sokunknak ismerős.
A pszichoterápia az agy működését is megváltoztathatja
Ráadásul egy igen súlyos személyiségzavar esetén is.
Érző férfiak: „Olyan voltam, mint egy halálraítélt”
A napokban jelent meg Singer Magdolna író, gyásztanácsadó Érző férfiak – 18 személyes történet veszteségekről és feldolgozásról című kötete. Molnár András informatikus történetéből választottunk ki egy hosszabb részletet.
Pánikbeteg? Így szerezheti vissza a kontrollt
Az élőlények számára a legnagyobb stresszt a bizonytalanság okozza: azok a helyzetek, szituációk, amikor úgy érezzük, nincs lehetőségük dönteni, nem a mienk a kontroll. Ennek az egyik legijesztőbb és sajnos egyre gyakoribb megnyilvánulása a pánikbetegség. Márky Ádám orvos, mindfulness-tréner írása.
Hűtlenség: társasjáték, amelyben mindenki veszíthet
Örök talány, hogy szükséges-e a hosszú távú biztonságot nyújtó házasság, vagy engedjünk a csábításnak, és váltogassuk a partnereinket? A hűség szerető kötődés, kitartás valaki vagy valami mellett, vagy illúzió?
Boldog tudatlanság vagy az igazság: melyiket választaná?
Nagyon függ attól, mekkora a tét, de igen, határozottan választunk.
Ha meg szeretné tartani újévi fogadalmait, szánjon rájuk egy délutánt
Indítsa tudatosan az évet! Pálinkás-Panyi Anna pszichológus hat tippje.
Mi ez, amit érzek: szexuális vágy, szeretet vagy szerelem?
Óriási bonyodalmakat szokott okozni a kapcsolatokban, hogy érzelmileg erősen átitatott helyzetben nem vagyunk képesek reálisan besorolni a bennünk zajló folyamatokat.
Itt a karácsony, de sokan máris a végét várják
A béke és szeretet ünnepe helyett sokaknak inkább felfokozott stresszt jelent a karácsony, amivel az évek során egyre nehezebb megküzdeni. De miért tud ilyen traumatikus lenni ez az időszak?
Szex várandósság alatt és azután: „a jó gyerek szereti az apját, és helyet hagy neki”
Egy gyermek megfoganása mindig megannyi történet, hangulat, érzés, titok és párkapcsolati dinamika. De vajon mi történik férfi és nő szexualitásával ezután? Hogyan befolyásolja a pár korábbi szexuális élete a várandósság alatti intimitást és a szülés utáni időszakot?
Birtoklás vagy tapasztalás: melyik tesz boldoggá?
Karácsonykor különösen aktuálissá válik, vajon mennyire okoz nekünk örömet a pénz, az anyagi javak, vagy valahol máshol keressük inkább a boldogságot.