Betöltés...

Gyerekek a képernyők között: hogyan formálja az online tér a mentális jóllétüket?

A mai gyerekek nem egyszerűen használják az internetet, sokkal inkább belenőnek. A Z és Alfa generáció számára az online jelenlét nem külön tér, hanem a mindennapi élet szerves része, barátkoznak, szórakoznak, tanulnak, és egyre inkább itt építik a jövőképüket is. Ez a természetesség azonban komoly kérdéseket is felvet: vajon hogyan hat mindez a mentális egészségükre?

A digitális jelenlét ma már nem választás kérdése, természetes, megszokott alapállapot – ezt állapította meg egy friss, nagyszabású európai kutatás, amelyhez a Publicis Groupe Hungary közreműködésével magyar adatok is csatlakoztak. A felmérés részletes képet ad arról, hogyan tölti idejét a 8 – 15 éves korosztály, és milyen szerepet játszik életükben az online tér. A GWI nyolc országban végzett felmérése nemcsak a médiafogyasztási szokásokat térképezte fel, hanem azt is megmutatta, hogyan alakulnak a gyerekek társas kapcsolatai, jövőképe és biztonságérzete ebben a digitális közegben.

Az adatok alapján az iskolából hazaérve a gyerekek elsődleges tevékenysége továbbra is a házi feladat elkészítése, ezt azonban szorosan követi a digitális tartalomfogyasztás.

A fiatalabbaknál még erőteljesebben jelen van a videók és a televízió szerepe, míg a serdülőkor felé haladva a közösségi média és az online kommunikáció válik meghatározóvá.

A digitális gyerekkor árnyoldalai

A különbség számszerűen is jól kirajzolódik: míg a 8 – 11 évesek 24 százaléka tölt időt közösségi platformokon iskola után, addig a 12 – 15 éveseknél ez az arány már eléri az 50 százalékot. Ez nem pusztán több képernyőidőt jelent, hanem azt, hogy az online tér funkciója átalakul, a passzív tartalomfogyasztás mellett egyre inkább a társas jelenlét elsődleges színterévé válik.

Hozzászólások

Nem alszik, ezért mindent bevetne? – ezt kell tudni a melatoninról, az altatókról és az alvást segítő gyógynövényekről

Van az a szint az álmatlanságban, amikor az ember már nem válogat. Ilyenkor kerülnek elő olyan alvássegítők, mint a melatonin, a macskagyökér, a citromfű tea, a régi altató, a szorongásra felírt gyógyszer vagy egy pohár szeszesital. Csakhogy az alvássegítő szerek között nagy különbségek vannak, és ami külön-külön ártalmatlannak tűnik, együtt már kockázatos lehet. Dr. Horváth Ádám szakgyógyszerésszel beszéltük át, mikor jöhetnek szóba a gyógynövények vagy a melatonin, és miért kell különösen óvatosnak lenni a nyugtatókal és altatókkal.