Betöltés...

Szokjon le az ivásról okostelefonnal!

A szenvedélybetegség gyógyításában fontos szerepet játszik a sorstársakkal való kapcsolat.

  • Pulzus

Hatékony segítség lehet alkoholbetegek gyógyításában az az okostelefonos alkalmazás, amelyet az amerikai Wisconsin-Madison Egyetemen fejlesztettek ki.

A krónikus alkoholizmus esetében a visszaesés valószínűsége más krónikus betegségekéhez hasonló, ám a kezelésen átesett paciensek általában nem kapnak támogatást, miután elhagyták a terápiás intézményt.

Ezt a helyzetet próbálja orvosolni a wisconsini tudósok fejlesztése, a Jama Psychiatry című szaklapban bemutatott, 350 fővel végzett vizsgálat szerint sikerrel: az okostelefonos technológiával is megtámogatott kezelésben részesülők könnyebben elkerülték ugyanis a visszaesés szempontjából veszélyes helyzeteket.

Az ACHESS néven futó app sorstársakkal és segítőkkel kapcsol össze, emlékeztetőket küld a terápiás célokról, relaxációs technikákat tanít, valamint figyelmezteti felhasználóit, amikor kockázatos helyzetbe kerülnek – például amikor egykori törzskocsmájuk közelében járnak.

Hasonló cikkeket a HVG Extra Pszichológia legfrissebb, május 26-án megjelent számában olvashat, mely test és lélek egymásra hatásával foglalkozik: Hogyan lehetünk harmóniában a testünkkel? Mit üzennek a betegségeink? Mi áll evési zavaraink hátterében? Keresse az újságárusoknál vagy rendelje meg – akár a régebbi számokat is – kiadónál!

Hozzászólások
A HVG Extra Pszichológia negyedévente megjelenő női magazin - tematikus lapszámaiban olyan érdekes és informatív témákkal foglalkozik, amelyek nap mint nap felbukkannak életünkben. A magas színvonalú, szórakoztató magazin igényes tartalmával legalapvetőbb élethelyzeteink nehézségeire kínál megoldási alternatívákat.

A brokkoli, a chili és a kávé közös titka, ami részben felülírja, amit az egészséges étkezésről gondolunk

A hormézisről többnyire a böjt, a szauna, a hidegterhelés vagy az edzés kapcsán beszélünk, pedig a jól adagolt jó stressz a tányérunkon is érvényesülhet. A brokkoliban, a chiliben, a kávéban, a teában, a bogyós gyümölcsökben vagy az olívaolajban található növényi vegyületek nem egyszerűen tápanyagok: kis mennyiségben olyan jelzéseket adhatnak a szervezetnek, amelyek alkalmazkodásra késztetik a sejteket.