Vándor Éva

A menopauza azt is jelenti, hogy a feleséged nem fogja tovább tűrni a hülyeségeidet

„Mintha a heréid összezsugorodnának, és két éven belül leszakadnának” – érzékelteti egy szakértő a férfiakkal, mihez foghatók a menopauzához vezető megpróbáltatások. Ráadásul ezek nemcsak a nőket alakítják, hanem hatással vannak a kapcsolataikra is. Ebben az életszakaszban sok a válás, de egy kapcsolat megerősödve is átjuthat a nehézségeken. A hormonális változásokkal járó alacsonyabb ingerküszöb pedig segíthet sok mindent tisztán látni.

Pszichológia

Lőrinc Katalin táncművész: A nőnek nem kell elviselnie a szenvedést, de ismernie kell a fájdalmat

Lőrinc Katalin táncművész-pedagógus szerint a női életben mindig ott lüktet valamilyen kaland, még akkor is, ha a társadalmi elvárások gyakran stabilizáló, alkalmazkodó szerepbe terelik a nőket. Az ő életében a balett fegyelme, a kortárs tánc felszabadító ereje, a testtel kapcsolatos orvosi jóslatok megcáfolása, az anyaság, a holokauszttúlélő szülők elhallgatott múltja és a később megérkező szabadság mind ugyanannak az ívnek a részei. Azt mondja, 68 évesen olyan szabadságot él meg, amelyhez most már nemcsak vágy, hanem tudás is társul.

Társadalom

Nem csak közlekedési eszköz: mit árul el rólunk az autónk?

Amikor különleges autóra fáj a fogunk, bevallhatjuk magunknak, hogy nem csak maga a motoros, ilyen-olyan közlekedési eszköz vonz minket. Hatalmat akarunk érezni, ahogy mások előtt végiggurulunk, sőt ha tehetősek vagyunk, akkor részesülni a kocsi mítoszából is.

Pszichológia

„A nők egy egész generációját gyakorlatilag elvesztettük, mert nekik azt mondták, ne szedjenek hormonokat”

A menopauza arra kényszeríti a nőket, hogy a saját egészségüket helyezzék előtérbe – mondja Sheila de Liz amerikai-német nőgyógyász. A Hőhullámon című könyv szerzője küldetésének tartja, hogy felvilágosítsa a nőket a hormonterápia hasznáról, de a férfiak számára is fontos üzenete van.

Egészség

„Bármit mondok vagy teszek, arra emlékezni fognak” – mit jelent a világ leghíresebb királyi családjában szolgálni?

Aranykalitka elképesztő vagyonnal és hatalommal, nagyon korlátozott személyes szabadsággal és élethosszig tartó munkaköri leírással. Valahogy így lehet jellemezni a királyi életpályával járó kilátásokat. Ha a brit királyi családot vesszük, mindenki másképp viszonyul a születéssel járó terhekhez és kiváltságokhoz.

Pszichológia

Értetlenül áll a politikai események előtt? Így lehet segítségére a politikai pszichológia

Fiatal tudományág ugyan a politikai pszichológia, de már most sok olyan eszközt kínál, amellyel nemcsak megérteni lehet a politikai vezetőket és a politikai folyamatokat, hanem adott esetben jó irányban is el lehet mozdítani egy-egy konfliktust, vagy jobban előre lehet látni a folyamatokat.

Pszichológia

Elfelejtettük, amit a nagyszüleink ettek, és ezt az egészségünk bánja – egy táplálkozási szakember tanácsai

Az egészséges táplálkozás fogalma túl van misztifikálva – állítja Győző-Molnár Anna táplálkozástudományi szakember, funkcionális táplálkozási referens. Viszont létezik egy meglehetősen egyszerű sorvezető, amelyet, ha követünk, jól és jót tudunk enni. A Brain Baron előadó szakemberrel beszélgettünk arról, hogy érdemes-e táplálkozási irányzatokat követni, szedjünk-e vitaminokat, és meddig tűri a szervezetünk a visszaéléseket. Győző-Molnár Anna elárulta azt is, hogy mi az, amit semmi esetre sem tenne be a bevásárlókosarába.

Egészség