Betöltés...

Nem a boldogság a hosszú élet titka

Legalábbis a nőknél.

  • Pulzus

A leromlott egészségi állapot boldogtalanná tesz, és értelemszerűen növeli a korai elhalálozás valószínűségét, a boldogság és a szubjektív jóllét egyéb mutatói ugyanakkor önmagukban nem állnak kapcsolatban a hosszú élettel – így foglalhatók össze annak a The Lancet brit orvosi szaklapban bemutatott nagyszabású oxfordi kutatásnak a tanulságai, amelyben Bette Liu és kollégái több mint 700 ezer, 50 és 69 év közötti brit nő egészségügyi és pszichés állapotáról szerzett adatokat elemezték.

A szerzők szerint a korábbi vizsgálatok során hibásan feltételeztek ok-okozati viszonyt a boldogtalanság és a rosszabb életkilátások között.

Pontosabb statisztikai eljárásokkal kimutatható, hogy az elhalálozás egyik tényezőjeként tekintett rossz lelkiállapot tulajdonképpen a halálhoz vezető betegség „mellékterméke”, és nem említhető egy lapon a dohányzással és az elhízással.

Fizessen elő a HVG Extra Pszichológia magazinra, most sokféle kedvezmény várja.

 


Hozzászólások
A HVG Extra Pszichológia negyedévente megjelenő női magazin - tematikus lapszámaiban olyan érdekes és informatív témákkal foglalkozik, amelyek nap mint nap felbukkannak életünkben. A magas színvonalú, szórakoztató magazin igényes tartalmával legalapvetőbb élethelyzeteink nehézségeire kínál megoldási alternatívákat.

Nem alszik, ezért mindent bevetne? – ezt kell tudni a melatoninról, az altatókról és az alvást segítő gyógynövényekről

Van az a szint az álmatlanságban, amikor az ember már nem válogat. Ilyenkor kerülnek elő olyan alvássegítők, mint a melatonin, a macskagyökér, a citromfű tea, a régi altató, a szorongásra felírt gyógyszer vagy egy pohár szeszesital. Csakhogy az alvássegítő szerek között nagy különbségek vannak, és ami külön-külön ártalmatlannak tűnik, együtt már kockázatos lehet. Dr. Horváth Ádám szakgyógyszerésszel beszéltük át, mikor jöhetnek szóba a gyógynövények vagy a melatonin, és miért kell különösen óvatosnak lenni a nyugtatókal és altatókkal.