Betöltés...

BrandChannel - HVG Extra Pszichológia

Így beszéljünk a koronavírusról a gyerekkel

A cél a megnyugtatás és a praktikus tennivalók ismertetése.

  • Pulzus

Deliága Éva gyermekpszichológus, a HVG Extra Pszichológia magazin szakértője blogján foglalta össze, hogyan érdemes a gyerekekkel beszélni a járványról.

1. Adjunk a gyermek életkorához és fejlettségi szintjéhez illő magyarázatot a történésekre.

2. Ne árasszuk el a gyereket adatokkal, információkkal, mert az fokozza a veszélyérzetét.

3. Beszéljünk józanul, praktikusan, fogalmazzunk egyszerűen.

4. Ne engedjük a felnőtteknek szóló, vírussal kapcsolatos tartalmakat a gyereknek hallgatni, nézni.

5. Válaszoljunk röviden a gyerek kérdéseire, hangsúlyunk legyen nyugodt, kerüljük a drámaiságot.

6. Ne legyenek a vírussal kapcsolatban tabutémák, a halál is szóba kerülhet.

7. Ne fenyegetéssel vegyük rá a gyereket a higiéniai előírásokra, magyarázzuk el az ok-okozati összefüggéseket.

8. Ne mutassuk ki esetleges kétségbeesésünket a gyerek előtt. Ha úgy érezzük, aggodalmunk riasztó mértéket öltött, kérjünk szakmai segítséget.

Fizessen elő a HVG Extra Pszichológia magazinra, most sokféle kedvezménnyel várjuk.

 


 

Az oldalon elhelyezett tartalom a HVG Extra Pszichológia közreműködésével jött létre, amelynek előállításában és szerkesztésében a hvg.hu szerkesztősége nem vett részt.
Hozzászólások
A HVG Extra Pszichológia negyedévente megjelenő női magazin - tematikus lapszámaiban olyan érdekes és informatív témákkal foglalkozik, amelyek nap mint nap felbukkannak életünkben. A magas színvonalú, szórakoztató magazin igényes tartalmával legalapvetőbb élethelyzeteink nehézségeire kínál megoldási alternatívákat.

Nem alszik, ezért mindent bevetne? – ezt kell tudni a melatoninról, az altatókról és az alvást segítő gyógynövényekről

Van az a szint az álmatlanságban, amikor az ember már nem válogat. Ilyenkor kerülnek elő olyan alvássegítők, mint a melatonin, a macskagyökér, a citromfű tea, a régi altató, a szorongásra felírt gyógyszer vagy egy pohár szeszesital. Csakhogy az alvássegítő szerek között nagy különbségek vannak, és ami külön-külön ártalmatlannak tűnik, együtt már kockázatos lehet. Dr. Horváth Ádám szakgyógyszerésszel beszéltük át, mikor jöhetnek szóba a gyógynövények vagy a melatonin, és miért kell különösen óvatosnak lenni a nyugtatókal és altatókkal.

Kovács István