Betöltés...

Töltődj fel! - Brendon Burchard tanácsai energiáink aktivizálására

A világ egyik legjobban fizetett és legnépszerűbb teljesítmény-tanácsadója és -trénere szerint a feltöltődött élet tudatosan tervezett létforma, amelyben egyenletesen elhivatottnak, energikusnak és lelkesnek érezzük magunkat.

  • Pulzus

Brendon Burchard rendszere szerint ezt az életet öt alapvető, valamint öt előrevivő motiváló elem aktivizálásával érhetjük el. Töltődj fel! című könyvében gyakorlati útmutatót állított össze, ami a szándéka szerint abban segít, hogy e tíz motiváló elem alkalmazásával kialakítsuk saját stratégiánkat energiáink mozgósítására. Az alábbiakban az öt alapvető motiváló elemet tekintjük át, a kulcsszavak: akaraterő, döntés, stratégiai tervezés.

Hozzászólások

David Beckham kényszerei mögött ott van egy gyakran félreértett betegség

David Beckham egyszer arról beszélt, hogy bizonyos tárgyaknak nála pontos rendben kell állniuk. Erre könnyű mosolyogva legyinteni: mindenkinek vannak furcsa szokásai, apró ellenőrzései, saját szabályai. Csakhogy van egy pont, ahol a rend, az ismétlés vagy a megnyugtatás keresése már nem játékos rigolya, hanem szorongással járó kényszer, amely átveheti az irányítást a mindennapok felett. Dr. Gács Zsófia orvos, endokrinológus írása.

Pulzus