Betöltés...

Tényleg lusta vagy, vagy csak nincs értelme annak, amit csinálsz?

Nem önmagában az erőfeszítést, csupán a feleslegesnek ítélt erőfeszítést kerüljük ösztönösen – derült ki lustaságkutatásokból –, de a „költséghatékonysági megfontolásokon” túl számos más oka is lehet a feladat- vagy tevékenységkerülésnek. Mi a különbség a lustaság, a halogatás és a tétlenség között? És létezik-e egyáltalán lustaság?

Ragadós-e a lustaság? És a kemény munka? Első hallásra azt gondolnánk: igen, mindkét viselkedésforma erős befolyással van a környezetre, hiszen akik nem szeretnek dolgozni, azok másokra is demoralizáló hatással vannak, akik pedig derekasan megfogják a munka végét, azok példájukkal lelkesítik a kollégáikat is. Úgy tűnik azonban, az élet nem ilyen egyszerű, legalábbis, amikor a Torontói Egyetem két pszichológusa nemrég tudományosan is utánajárt ezeknek a kérdéseknek, más válaszokat kaptak.

Hozzászólások

Ízületkímélő, mégis hatékony: ezért lehet a biciklizés az egészséges öregedés egyik eszköze

A hosszú és egészséges élet titkát kutató longevity-szemlélet egyik legfontosabb tanulsága, hogy nem feltétlenül a legújabb csodaszerek, étrendkiegészítők vagy drága egészségügyi beavatkozások jelentik a legnagyobb előnyt. A tudományos kutatások rendre ugyanarra a következtetésre jutnak: a rendszeres mozgás továbbra is az egyik legerősebb eszköz az egészséges öregedés támogatásában. Ezen belül pedig a kerékpározás különösen érdekes helyet foglal el. De vajon tényleg kortalan sport-e a biciklizés? Lehet-e belőle az egészséges öregedés, vagyis a longevity egyik eszköze? És hol van az a határ, amikor a lelkesedés már többet árt, mint használ?

Nedjalkov Beáta