Betöltés...

A „havibaj” kifejezés jól szimbolizálja, hogyan gondolkodunk a menstruációról

Az első menstruáció körülményeire sok nő évtizedekkel később is pontosan emlékszik: ki volt ott, mit mondtak neki, megijedt-e, megnyugodott-e, szégyellte-e magát. Nem véletlenül, hiszen ez nemcsak biológiai esemény, hanem a nővé válás egyik első erős családi és érzelmi tapasztalata is. Az anya nyíltsága és az apa elfogadó vagy elutasító viselkedése hosszú időre alakíthatja, hogyan viszonyul egy lány a saját testéhez és nőiségéhez. Nagy Beáta Magda pszichológus, szociológus írása.

  • Pulzus

Mielőtt nekiültem e cikk megírásának, rövid közvélemény-kutatást végeztem a környezetemben élő, különböző korú nők körében. Bár nem mindenki tudta pontosan megmondani, hány éves korában jött meg az első menstruációja, de annak körülményeit és érzelmi hatását kivétel nélkül mindannyian fel tudták idézni. Nem véletlenül: az első menstruáció (menarche) kitüntetett pont a felnövekvő lányok életében, ami „hivatalosan” a reproduktív képesség kezdetét jelenti, de abban az életkorban sokkal inkább a gyermekkor végét szimbolizálja.

Hozzászólások

Nem alszik, ezért mindent bevetne? – ezt kell tudni a melatoninról, az altatókról és az alvást segítő gyógynövényekről

Van az a szint az álmatlanságban, amikor az ember már nem válogat. Ilyenkor kerülnek elő olyan alvássegítők, mint a melatonin, a macskagyökér, a citromfű tea, a régi altató, a szorongásra felírt gyógyszer vagy egy pohár szeszesital. Csakhogy az alvássegítő szerek között nagy különbségek vannak, és ami külön-külön ártalmatlannak tűnik, együtt már kockázatos lehet. Dr. Horváth Ádám szakgyógyszerésszel beszéltük át, mikor jöhetnek szóba a gyógynövények vagy a melatonin, és miért kell különösen óvatosnak lenni a nyugtatókal és altatókkal.

Kovács István