Betöltés...
Bali sokak számára a földi paradicsom és a tökéletes jógaelvonulás szinonimája, de egy 25 napos jógaoktató-képzés egészen más arcát mutatta meg a szigetnek. A hajnali kezdések, a szigorú napirend, az ájurvédikus étrend és a folyamatos testi-lelki kihívások hamar világossá tették: ez nem egy klasszikus luxus jóganyaralás. Kiderült, hogy a „belső béke” felé vezető út néha sokkal keményebb, mint gondolnánk – és nem biztos, hogy mindenki jógaoktatóként tér haza. De milyen valójában egy jógaoktató-képzés Balin az Instagram tökéletes képei, a látványos pózok és a spirituális klisék mögött?
Az utóbbi időben egyre nagyobb trend lett spirituális utazásokra, retreatekre, jógatáborokba járni. Egy ideje engem is érdekelt, hogy milyen lehet, mit adhat egy ilyen utazás, ezért elmentem, de kicsit másképp. Négy hetet töltöttem Balin, egy jógaoktató-képzésen, és sokkal jobban elfáradtam, mint amennyire felöltődtem, mert mentálisan volt nagyobb kihívás az az egy hónap. Szerettem volna kipróbálni, milyen lehet egy ilyen utazás, de nem akartam önző módon csak elvonulni, ezért úgy gondoltam, hogy ha elköltök egy rakat pénzt és átutazom a fél világot, akkor annak legyen már valami haszna, értelme is. Mivel egy ideje már jógáztam, így jött az ötlet, hogy akkor végezzek el egy oktatói képzést, ami három-négy hetes, így megvan az elvonulás része is, de mégis van egy mögöttes – legalábbis otthon értelmesebben eladható – cél is.
Egy megfigyelésen alapuló, friss tanulmány arra jutott, hogy a szervezet bizonyos mértékű regenerációra képes lehet a rövid távú alvásmegvonás után. Ez viszont még mindig nem jelenti azt, hogy hosszú távon nem látjuk kárát az alváshiánynak.
Az „elvonulás” mellett a cél volt az is, hogy egy kicsit tágítsam a komfortzónám határait, így Indiát választottam úticélnak. Azonban India nem akart engem: az utazás előtt két héttel utasították vissza harmadszorra is a két hónapja függőben lévő vízumkérelmem, mert kiderült, hogy hivatalos meghívólevél hiányában, újságíróként nem léphetek be az országba. Így esett a választásom Balira, ami sokaknak a földi paradicsom, de én közel sem őriztem túl szép emlékeket a szigetről, így végső soron nyugtáztam, hogy a komfortzónámat ott is bőven fogom majd tudni tágítani. A 25 napos képzésről már a jelentkezés pillanatában kiderült, hogy ez minden, csak nem egy klasszikus balinéz jóganyaralás.
Van, akit az első pillanatban vonzónak találunk, más mellett pedig hiába lenne minden rendben, nem történik semmi. A párválasztásban szerepet játszhatnak korai kötődési mintáink, saját énképünk, a hasonlóság és különbözőség, sőt akár a másik ember testszaga is. De mennyit tudunk ma valóban arról, mi dönti el, kibe szeretünk bele?
