Magyarország az EU élmezőnyében van – elhízás tekintetében. A felnőtt lakosság mintegy harmada elhízott, további egyharmada túlsúlyos. Már a gyermekeknek is az ötöde jelentős súlytöbblettel él. Ez a legveszélyesebb népbetegségünk – mondja az orvosi diplomája ellenére az egykori Gyurcsány-kormány gazdasági minisztereként ismertté vált Kóka János, a Doktor24 egészségközpont társalapítója. A férfiaknál ugyan gyakoribb az elhízás, de a nőknél meredekebben nő, különösen 50 év felett. Veszélyes trend, hogy a rendszerváltás óta, azaz egy emberöltő alatt megduplázódott az elhízottak aránya.
Idén először több a túlsúlyos gyerek a világon, mint az alultáplált. A magyar helyzet sem jó, a kamaszok negyede túlsúlyos vagy elhízott. A szülők, még ha érzékelik is a problémát, sokszor bizonytalanok abban, hogy merre induljanak, segíteni akarnak anélkül, hogy lelki sebeket ejtenének a gyerekeiken. Hogyan érdemes belekezdeni a témába egy tinédzserrel ? És miért közös célokat tűzzünk ki, ha életmódváltásba kezdünk? Ezekről is kérdeztük a Semmelweis Egyetem Gyermekgyógyászati Klinikájának szakembereit, dr. Gács Zsófia endokrinológust és Magyar Emma klinikai szakpszichológust.
Mindez nem azért súlyos probléma, mert ez az alkat nem felel meg az aktuálisan ideálisnak tartott testképnek. Az elhízás, azaz a szervezet kóros elzsírosodásának hátterében szó szerint életveszélyes folyamatok zajlanak.
Az „alma” típusú elhízáshoz – köznyelven: „sörhashoz” – vezető, úgynevezett zsigeri zsír gyulladáskeltő és hormontermelő szervként működik.
Alattomos hajtóereje a zsírmáj, a daganatok, az érelmeszesedés, a demencia, a cukorbetegség, a stroke és a szívinfarktus kialakulásának. A túlzott zsírraktározás felborítja az inzulinháztartást, az éhségszabályozást, az energia-egyensúlyt és a hormonális szabályozórendszer finom működését is. Miközben nő a derékkörfogat, emelkedik a vérnyomás és a vércukorszint, a szervezet tartalékai kimerülnek, majd megjelennek a súlyos betegségek – és sok esetben az idő előtti halál.
A leggyakoribb önáltatás kezdetben az – mondja az orvosból lett politikusból lett egészségügyi vállalkozó, aki korábban maga is küzdött ezzel a betegséggel –, hogy „minden rendben a laborleleteimmel, tehát makkegészséges vagyok”. Ez látszólag igaz lehet – egészen addig, amíg csak a rutinvizsgálatokat nézzük.
