Betöltés...

Tény, hogy a nők tovább élnek – de vajon lassabban is öregednek?

A nők világszerte átlagosan tovább élnek, mint a férfiak, de ebből még nem következik, hogy lassabban is öregszenek. A hosszabb élet és az egészségben töltött évek között ugyanis nagyobb lehet a különbség, mint elsőre gondolnánk. Friss kutatások szerint a női és férfi szervezet nem egyszerűen gyorsabb vagy lassabb tempóban változik, hanem más ritmusban – és ez különösen az élet közepén válhat látványossá. Győző-Molnár Anna táplálkozástudományi szakember írása.

Világszerte jól ismert jelenség, hogy a nők születéskor várható élettartama hosszabb a férfiakénál. A legfrissebb 2025-ös KSH-adatok alapján Magyarországon jelenleg közel hat év a nemek közötti élettartam-különbség, a nők esetében közel 80 év, a férfiaknál 74 év körül alakul a várható élettartam. Felmerülhet ez alapján a kérdés, hogy vajon a női szervezet lassabban is öregszik, mint a férfiaké? A magyar példánál maradva, nagyon érdekes képet mutat a születéskor egészségesen várható átlagos élettartam, ami a nők esetében 64,2 év, mindössze 1,9 évvel meghaladva a férfiak 62,3 éves értékét.

Ezek alapján láthatjuk, hogy bár a nők tovább élnek a statisztikák szerint, mégsem számottevően magasabb az egészségben töltött éveik száma. Visszautalva a legutóbbi ’A szerv, ami gyorsabban öregszik nálunk’ cikkemre, láthatjuk, hogy az egyes szervek és szervrendszerek másképp öregedhetnek, nem lehet csak egyetlen ’biológiai életkorban’ gondolkodni. Másképp öregedhet az immunrendszer, az anyagcsere, a szív- és érrendszer, az izom, az agy és a hormonrendszer is. És ezeknek az öregedési folyamatai sem feltétlenül azonosak a nőknél és férfiaknál.

https://pulzus.hvg.hu/egeszseg/20260613_a-futosziv-es-a-hosszu-eletu-eunuchok-miert-elnek-tovabb-a-nok-mint-a-ferfiak

Human Talks

Hogyan élj tovább, jobban? Egy tested van, és egész életedben ezzel élsz. Hogy húsz év múlva hogyan érzed magad, nagyrészt azon múlik, amit most csinálsz. De mi az a néhány dolog, ami tényleg számít? Orvosok, kutatók és gyakorlati szakemberek segítenek megérteni, mit tehetsz azért, hogy ne csak egészségesebb, hanem kiegyensúlyozottabb is legyél.

Hozzászólások

Kösz, jól: Miért lesz egyre több gyerek rövidlátó, és mit lehet tenni ellene?

A rövidlátás világszerte egyre gyakoribb, és az előrejelzések szerint 2050-re már az emberiség fele érintett lehet. Különösen gyorsan nő az aránya a gyerekek és a fiatalok körében, miközben a miópia nem pusztán annyit jelent, hogy szemüvegre van szükség: nagyobb fokú rövidlátásnál később súlyosabb szembetegségek kockázata is emelkedhet. Dr. Tapasztó Beáta szemészorvossal arról beszélgettünk a Kösz, jól podcast új epizódjában, mi áll a jelenség terjedése mögött, mit lehet már gyerekkorban tenni a megelőzésért, és milyen módszerekkel lassítható a romlás.