Manapság újra elvárás a hollywoodi színészeknél, hogy legyenek rendesen kipattintva. Az Odüsszeuszt eljátszó Matt Damon a filmre készülve több hónapot edzett, mint amennyi idő alatt bemagolta a szövegét, a tizedik alkalommal Thort eljátszó Chris Hemsworth izmai Arnold Schwarzenegger Conanját idézik, de még a 60 fölötti Ralph Fiennes is olyan sportos és szálkás alkatot villantott – szintén Odüsszeusz szerepében –, hogy azt olimpikonok is megirigyelhetnék. Az ő edzéstervükről már beszámoltunk a sorozatunk első részében:
Matt Damon öt hónap alatt készült fel Odüsszeusz szerepére: edzett, kardiózott, lemondott az alkoholról és a cukorról, de nem akart Thor-méretű húsheggyé válni. Hollywoodban viszont nem minden testátalakítás ilyen józan történet. Chris Hemsworth Marvel-fizikuma és Ralph Fiennes extrém szálkásítása is azt mutatja, hogy a látványos filmszereplői testekből lehet ugyan tanulni, de nem mindegy, melyik módszert próbáljuk átültetni a saját életünkbe.
De érdemes felsorolni a körülrajongott – hollywoodi megbízásokkal kitömött – amerikai coach, Jason Walsh rendszeres ügyfeleit, hogy lássuk, ma már nem elég az átlagos testalkat, sportosnak, edzettnek kell lenni: Bradley Cooper, Matt Damon, Brie Larson, Emma Stone, John Krasinski, Jake Gyllenhaal, Pedro Pascal.
