Dühkitörések, szemtelen feleselés, ingerült vagy agresszív reakciók, netán indokolatlan lehangoltság és fásultság. A serdülők efféle érzelmi kilengései teljesen össze tudják zavarni a szülőket. Fel nem foghatják, hová lett az addig vidám, kiegyensúlyozott gyerekük. Miért változott meg hirtelen, és produkál kiszámíthatatlan érzelmeket, érthetetlen reakciókat?
Normális érzelmi viharok
Pedig ezekben a jelenségekben nincs semmi kóros, hozzátartoznak a normális személyiségfejlődéshez. Kamaszkorban ugyanis megváltoznak az érzelemszabályozásért felelős agyi területek, emiatt a tinédzserek a korábbiaknál erősebben élik át az érzelmeket, amelyeket nehezebben ismernek fel és kevésbé képesek kontrollálni, szabályozni – emlékeztet L. Stipkovits Erika klinikai szakpszichológus Szeretetre éhezve – 11 tévhit a kamaszokról, nem csak szülőknek című kötetében.
L. Stipkovits Erika
klinikai szakpszichológus, kiképző pszichoterapeuta, integratív hipnoterapeuta, szupervízor, a Személyiségfejlesztő Akadémia alapító-igazgatója.
Szülőként ezért nem kell ettől megijedni, már csak azért sem, mert ennek a fejlődési szakasznak vannak előnyei és hátrányai is. Elsősorban azt kell tudatosítani, hogy az érzelmek kezelését mindenkinek tanulnia kell, és jó hír, hogy erre bármely életkor alkalmas lehet.
