Betöltés...

Van olyan testmozgás, ami még növeli is az Alzheimer-kór kockázatát

Mozgás és mozgás között meglepően nagy különbség lehet a demencia szempontjából

  • Pulzus

A rendszeres testmozgás – minél intenzívebb, annál inkább – javítja az agy vér-, oxigén- és tápanyagellátását, ezért akár 20–30 százalékkal is csökkentheti a demencia kialakulásának kockázatát, és jelentősen lassíthatja a már diagnosztizált kognitív hanyatlást.

Régóta hangoztatják az orvosok ezt az alapvetést a szellemi képességek időskori romlásával kapcsolatban (ezen kórképek egyike az Alzheimer-kór), ám úgy tűnik, ideje átírni, vagy legalábbis pontosítani ezt a tankönyvi megállapítást.

https://pulzus.hvg.hu/egeszseg/20260919_natural-vagy-szteroid-brad-pitt-stallone-es-a-hollywoodi-alomtestek-nyomaban

Hozzászólások

Nem biztos, hogy ugyanazt nevezzük szerelemnek minden kapcsolatunkban

Van kapcsolat, amelyben magabiztosak és felszabadultak vagyunk, egy másikban féltékenyebbek, bizonytalanabbak vagy éppen sokkal szenvedélyesebbek. Ugyanaz az ember is egészen más oldalunkat hozhatja elő attól függően, kit szeretünk, mennyire bízunk benne, és milyen tapasztalatokat viszünk magunkkal a kapcsolatba. Hevesi Krisztina szexuálpszichológus azt járja körül, miből áll össze az az érzés, amelyet egyszerűen csak szerelemnek nevezünk.