Tényleg javítja a teljesítményt a céklalé? Itt a tudományos válasz
A céklalé nem varázsital, de úgy tűnik, mégsem véletlenül isszák olyan sokan futó- vagy biciklis versenyek előtt.
Betöltés...
Pszichoterápia. Ma már nem tűnik idegennek a szó, de sokakban még mindig félelmet, tévhiteket kelt. Pszichoterápiára az jelentkezik, aki tudatosan szeretne változtatni az életén, és – paradox módon – annál inkább hatékony és javasolt, minél egészségesebb a lelkünk.
A pszichoterápia olyan, lelki problémákkal foglalkozó, gyógyító eljárás, amely az emberi kommunikációra, kliens(ek) és terapeuta közötti kapcsolatra épül, megfelelő képzettségű szakember végzi, szakmai protokollokban leírt módszer szerint, a kereteit szerződés rögzíti, célja a tünetek enyhítése. A páciensnek aktívan kell közreműködnie saját gyógyulásában, amihez sokszor fájdalmas, negatív tapasztalatokat is közölnie, tudatosítania kell. Ahogy az orvosnál, a pszichoterapeutánál is lehetnek kellemetlen élményeink, de ezek ugyanúgy hozzátartoznak a gyógyuláshoz, miként a műtét és a varratszedés sebészeti beavatkozás esetén.
A céklalé nem varázsital, de úgy tűnik, mégsem véletlenül isszák olyan sokan futó- vagy biciklis versenyek előtt.