Jelentős előnnyel indulhatnak azok a gyerekek, akik első éveikben csak nagyon kis mennyiségben fogyasztanak cukrot. Az első ezer nap (vagyis a fogantatástól nagyjából a második születésnapig terjedő időszak) ebből a szempontból kulcsfontosságú lehet – világított rá két közelmúltbeli kutatás is.
Az így felnövekvő gyerekek körében évtizedekkel később sokkal – akár 70 százalékkal is – kisebb eséllyel fordulnak elő különféle daganatos betegségek (mint a máj-, az emlő-, a prosztata-, a végbél- vagy a tüdőrák). De ugyancsak kisebb volt náluk a későbbi demencia, ezen belül az Alzheimer-kór kialakulásának kockázata, legalábbis évekkel később alakult ki náluk – ha egyáltalán –, mint azoknál, akiket gyermekkorukban jobban elkényeztettek cukros ételekkel.
Human Talks
Hogyan élj tovább, jobban? Egy tested van, és egész életedben ezzel élsz. Hogy húsz év múlva hogyan érzed magad, nagyrészt azon múlik, amit most csinálsz. De mi az a néhány dolog, ami tényleg számít? Orvosok, kutatók és gyakorlati szakemberek segítenek megérteni, mit tehetsz azért, hogy ne csak egészségesebb, hanem kiegyensúlyozottabb is legyél.
