A mentális betegség tünetei közé a depressziós hangulat, az öröm és érdeklődés elvesztésének hiánya, a motiválatlanság, az energiahiány, a szorongás, az ingerültség, a negatív önkép, az alacsonyabb rendűség tartós érzése és a pesszimista gondolkodás tartozik, melyek gyakran társulnak fejfájással, alvászavarral, a testsúly csökkenésével vagy gyarapodásával.
Human Talks
Hogyan élj tovább, jobban? Egy tested van, és egész életedben ezzel élsz. Hogy húsz év múlva hogyan érzed magad, nagyrészt azon múlik, amit most csinálsz. De mi az a néhány dolog, ami tényleg számít? Orvosok, kutatók és gyakorlati szakemberek segítenek megérteni, mit tehetsz azért, hogy ne csak egészségesebb, hanem kiegyensúlyozottabb is legyél.
